👀Просмотры 4471
Тренировки для участников проводит Наталья Тернуская. Ее комплексный подход, основанный на опыте в легкой атлетике и фитнесе, направлен на укрепление мышц и повышение общей выносливости. Ключевая особенность методики — адаптация нагрузки под разный уровень подготовки, что делает занятия безопасными и результативными для каждого.
Новые форматы тренировок позволят еще эффективнее работать над физической формой участников.
Напоминаем, забег «Бег памяти» состоится 2 ноября в Урене
Регистрация открыта на сайте:runningmemory.ru/
Проект реализуется при грантовой поддержке Федерального агентства по делам молодёжи (Росмолодёжь).
#Наследие52
#Росмолодёжь
#РосмолодёжьГранты
#БегПамяти
Новые форматы тренировок позволят еще эффективнее работать над физической формой участников.
Напоминаем, забег «Бег памяти» состоится 2 ноября в Урене
Регистрация открыта на сайте:runningmemory.ru/
Проект реализуется при грантовой поддержке Федерального агентства по делам молодёжи (Росмолодёжь).
#Наследие52
#Росмолодёжь
#РосмолодёжьГранты
#БегПамяти